Fasten, Wandern & Yoga

im Deutsch Luxemburgischen Naturpark




Das Inklusiv-Paket während der Fastenwanderwoche:

1 Aufbautag inklusive-(verhindert den Jojo-Effekt)

 

Unterbringung und Verpflegung:

* 7 Übernachtungen im ***Komforthotel Ritschlay 

* Fastenverpflegung nach Dr. Buchinger:

 - täglich eine frisch gekochte Gemüsebrühe

 - Gesundheitstees am Morgen und Abend

 - wohlschmeckende Teemischungen für unterwegs

-  Mineralwasser mit und ohne Kohlensäure so viel Sie brauchen

- Glaubersalz 

- täglich Zitronenschnitze

- Leberwickel Bereitstellung

- tägliche Sauna, Fitnessraum und Kneippanlagen Benutzung

  - Fastenbrechen mit einem Apfel/Möhre

  - letzter Abend:

  - Frischkostteller oder gedünstetes Gemüse mit zweierlei Soßen

  - Abreisetag:

    Dr. Bruker Frischkornbrei mit Früchten, Tee für unterwegs


 

Betreuung durch die Fastenleiterin Saskia Braun:

* Diplom Betriebswirtin (FH)

* Sprachen: deutsch, englisch, französisch, 

  Grundkenntnisse Spanisch

* zertifizierte, ärztlich geprüfte Fastenleiterin (dfa), 

  Mitglied in der Deutschen Fastenakademie,

  d.h. aktuelle Fortbildungen werden besucht

* zertifizierte Yogalehrerin, ausgebildet vom Berufsverband     der Yogalehrenden in Deutschland (BDY/EYU) und Mitglied,

  d.h.  im Yoga  werden jedes Jahr Fortbildungen besucht

* Mitglied und im Vorstand des Luxemburgischen Fastenwanderfreundevereins: Faastewanderfrenn Luxemburg

http://www.Fastenwandern.lu 

 

Seminarprogramm

*  7 x 15 Minuten Morgengymnastik im Freien

* 6 x 1 Stunde Yoga am Tag bei den 15km Touren

* geführte Wanderungen je nach Termin 15km oder 22km 

  (6 x 4 stündige bzw. 6 x 6 stündige Wanderungen)

*  4 x Abendvorträge (Ernährung, Entgiftung, aktuelleThemen)

* 24h Rundum Erreichbarkeit des Fastenleiters und kompetente      Betreuung


 

Alle oben aufgeführten Leistungen Ihrer Fastenferien

 (auch die Seminargebühr) sind in folgenden Preisen inklusive:

pro Person im Einzelzimmer  Gesamtpreis:  € 652,- (657,60 inkl. Kurtaxe*) 

pro Person im Doppelzimmer Gesamtpreis:  € 547,- (552,60 inkl. Kurtaxe*) 

Verlängerungstag mit Aufbauverpflegung: € 78,- im Einzelzimmer

                               mit Fastenverpflegung:  € 68,- im Einzelzimmer

*Bollendorf erhebt eine Kurtaxe von 0,80 €/Tag pro Person


Hunde sind während der Fastenwanderwochen im Hotel  nicht erlaubt.


Zuschlag: Basenfasten/Frischkostwanderwoche: 162,- 

(fällt nur an, wenn man  nicht fastet, sondern basische Ernährung oder Frischkost  dazu bucht)


Rücktritt und Stornobedingungen:

Abmeldungen sind nur gültig, wenn sie uns schriftlich zugehen (Brief, Mail) und von uns bestätigt werden. Unabhängig vom Grund der Abmeldung fallen folgende Stornogebühren an:

* Bei Abmeldung bis 4 Wochen vor Anreise erheben wir eine pauschale Bearbeitungsgebühr von 30€.

* Melden Sie sich später ab berechnen wir eine Gebühr von 50%

* Bei Abmeldung innerhalb einer Woche vor Anreisebeginn fallen 75% der Kosten an, wenn Sie eine Nachfolger haben berechnen wir nur eine Umbuchungsgebühr von 30€.

* Bei Absage am Tage der Anreise, oder Kursabbruch ist der volle Preis zu zahlen.

Wir empfehlen den Abschluss einer Rücktrittsversicherung zur Minderung Ihres finanziellen Risikos. Wenn Sie am Anreisetag Corona positiv sind, fällt die gesamte Stornogebühr an. Deshalb schließen Sie bitte eine Reiserücktrittskostenversicherung mit Corona Schutz ab z.B. auf www.travelsecure.de (Betrag zwischen 50€-60€ je nach Gesamtpreis der Reise)

Sollte die Fastenwanderwoche vom Hotel abgesagt werden, weil CORONA bedingt die Durchführung nicht möglich ist, werden alle bereits geleisteten Zahlungen zurück erstattet. 


Umbuchung:

Eine Umbuchung ist bis 2 Wochen vorher möglich. Für die Bearbeitung der Umbuchung berechnen wir eine Gebühr von 30€. Danach sind keine Umbuchungen mehr möglich.