Warum Fasten & Wandern ?

* für mehr Klarheit

* körperlichen und seelischen Ballast abwerfen

* sich wieder rundum fit fühlen

* neue Lebensziele angehen

* Urlaub mit anhaltender Wohlfühl-Wirkung

All das und noch viel mehr passiert und entsteht beim Fasten & Wandern. Auch bekannt unter dem Namen Vorbeugefasten oder Heilfasten

Warum die Kombination Fasten Wandern Yoga ?

Fasten

* reinigt den Körper

* befreit den Kopf

* führt zu uns selbst

Wandern

* Bewegung bringt den Stoffwechsel in Gang

* die Natur beruhigt die Gedanken

* das herrliche Wandergebiet inspiriert

Yoga

* lehrt uns Achtsamkeit

* bringt Ruhe  

* führt uns zur Einheit

Houllay-Dt.-Luxemb. Naturpark