Basenfasten & Wandern: Ihre Auszeit für Körper und Geist

Termin: 13.-20. Juni 2027

Gönnen Sie Ihrem Körper eine tiefgreifende Regeneration. Unser Basenfasten-Programm kombiniert eine vitalisierende, rein basische Ernährung mit einem perfekt abgestimmten Aktivitäts- und Entspannungskonzept.

Unterbringung und Verpflegung

Exklusiver Aufenthalt: 7 Übernachtungen im charmanten, inhabergeführten Ferien-Komforthotel Ritschlay*.
Genussvoll entlasten: Täglich drei frisch zubereitete, rein basische Mahlzeiten.
Flüssigkeits-Plus: Alle Getränke (belebtes Mineralwasser und hochwertige Tees) sind zu den Mahlzeiten bereits inklusive.

Seminar- und Aktivprogramm

Unter der professionellen und einfühlsamen Leitung von Saskia Braun erwartet Sie eine Woche voller Bewegung, Entspannung und neuer Energie:

Aktiv in den Tag: Täglich aktivierende Morgengymnastik an der frischen Luft.
Körper & Geist: Ein exklusiver, 6-tägiger Yogakurs zur Förderung von Kraft und Flexibilität, der inklusive ist.
Natur erleben: Täglich professionell organisierte und geführte Wanderungen durch die Region.
Wissensvorsprung: Fundierte Vorträge und Informationen über gesunde Ernährung sowie wertvolle Impulse für ein Leben in Balance.

Optionale Wellness-Angebote

Ergänzen Sie Ihre Auszeit durch individuell zubuchbare, tiefenentspannende Anwendungen:

Wohltuende Aromaöl-Massage
Traditionelle Thai-Massage
Aktivierende Fußreflexzonen-Behandlung

Konditionen und Preise 2027

Die aufgeführten Gesamtpreise verstehen sich pro Person für die gesamte Woche und beinhalten bereits die 7 Übernachtungen sowie die vollständige basische Verpflegung inklusive Getränken:

Im Doppelzimmer: € 980,– pro Person
Im Einzelzimmer: € 1.075,– pro Person

Preise zuzüglich der kommunalen Kurtaxe von € 0,80 pro Person und Tag (€ 5,60 für die gesamte Woche).

Flexibilitäts-Hinweis: Sie möchten lieber klassisch Heilfasten, aber Ihre Begleitung bevorzugt basische Kost? Kein Problem! Zu jedem regulären Fastenwandertermin kann die Basenkost (bestehend aus frischem Obst am Morgen und für unterwegs sowie einem knackigen Salatteller oder gedünstetem Gemüse am Abend) für einen Aufschlag von € 216,– pro Person flexibel dazu gebucht werden.