Fasten vor Ort: In der Gruppe und doch zu Hause

Nutzen Sie die Kraft des Fastens direkt in Ihren Alltag integriert. Dieses Konzept verbindet die Dynamik und Motivation einer festen Gruppe mit dem Komfort des eigenen Zuhauses - ideal auch für Berufstätige.

Termine & Wichtige Vorab-Informationen

Herbsttermin 2026: 24. September - 01. Oktober 2026
Informationstreffen (Herbstwoche): Dienstag, 01. September 2026 um 18:00 Uhr im Ferien-Komforthotel Ritschlay.
Vorschau 2027: 25. Februar - 04. März 2027

Fasten als Gewinn für die Gesundheit

Prävention: Nachhaltige Gesundheitsvorsorge für den gesamten Körper.
Neustart: Der ideale Einstieg in eine bewusste Ernährungsumstellung.
Energie: Spürbar mehr Vitalität und Leistungsfähigkeit im Alltag.

Unser Rundum-Leistungspaket

Professionelle Begleitung: Kompetente 24-Stunden-Betreuung durch Ihre Fastenleiterin.
Perfekter Start: Intensive Einführung in das Fasten am Wochenende mit 3 geführten Wanderungen (Freitag bis Sonntag).
Gemeinsame Kulinarik: Tägliche Treffen bei einer frisch zubereiteten Gemüsebrühe.
Aktivität & Achtsamkeit: Täglich Yoga sowie morgendliche Gymnastik inklusive eines motivierenden Fastenimpulses (bequem online).
Wissensvorsprung: Tägliche Abendvorträge zu aktuellen Gesundheitsthemen und moderner Ernährungsphilosophie.
Inspiration für zu Hause: Zugriff auf eine umfangreiche Gesundheitsbibliothek, Fachzeitschriften und zahlreiche Kochbücher zum Ausleihen während der Fastenwoche.
Der krönende Abschluss: Traditionelles Fastenbrechen während einer Nachmittagswanderung am letzten Tag sowie ein köstlicher Frischkost-Salatteller am Abend.

Konditionen

Gesamtpreis pro Person: € 238,-

Ihr Weg zur Fastenwoche

Für Ihre Anmeldung sowie weitere Informationen wenden Sie sich bitte direkt an Saskia Braun Telefon: [0151-612 410 89] | E-Mail: [SaskiaBraun@t-online.de]